福州大学至诚学院
“青春爱运动，健康强中国”
策
划
书
主办单位：共青团福州大学至诚学院委员会
承办单位：福州大学至诚学院学生委员会
福州大学至诚学院学生委员会体育部
负责人及联系方式：滕嘉一 18841977937
2023年11月17日
活动名称
青春爱运动，健康强中国
活动主题
青春运动日记主题活动
活动内容
在微博“青春运动”小程序上进行连续的体育锻炼的打卡活动。参与者需每日在运动软件上记录跑步轨迹，例如Keep、QQ运动、乐动力等。可每日完成不同轨迹，也可多日完成组合轨迹。
活动对象
福州大学至诚学院全校学生
活动时间
11月13日——12月31日
活动流程
青春运动小程序
鼓励相关学校结合大学生体测、冬日运动锻炼、晨跑活动等本校体育锻炼活动，通过青春运动小程序打卡记录活动开展，记
录打卡锻炼，赢运动健身大礼包，鼓励学生参与线下体育锻炼，走下网络、走出宿舍、走向操场。
①打开个人微博点击【我的】右上角【扫码】
②扫描下方二维码，进入活动小程序，填写个人信息。
③点击去打卡参与活动，完成运动拍照或上传运动截图即算参与成功，每天可参与打卡一次。
④点击【领能量】按钮，选择【找搭子】任务项，发布寻找运动搭子帖，或向校内组队同学打招呼，共同完成运动打卡，记录运动日常
⑤报名成功的同学请每日在打卡群中，接龙每日已打卡的截图（体现当日日期的截图）